مطلوب وجبات سريعة

[ralf]

المرجو مساعدتي في اعداد وجبات سريعة حيت اعيش لوحدي و اعود متأخرا بالليل و قد سئمت الاكلات بالمطاعم و تدهورت صحتي بسسبها. المرجو وصف وجبات سريعة و سهلة و لا تتطلب وقت لاني سئمت البيض و علب السردين
و شكرا للجميع و اتمنى ان يشارك كل عضو بمأكولة يعرفها لكي يستفيد الجميع.
شكرا لكم

[chamss2002]

مشكور على هذا السؤال اخي

[adham]

[frame="5 80"]الله يكون في عونك يا صديقي Ralf المسكين ... في رأيي يجب أن تتوفر لديك ثلات خضر ضرورية
1- الطماطم
2- البصل
3- البطاطس
و يمكن لك إضافة بعض الأشياء الأخرى على حسب ذوقك كالبيض و الكفتة أو شرائح الديك الهندي
الطماطم و البصل يمكن لك استعمالهما كسلطة و لا أظنك تجهل طريقة التحضير ... كما يمكن لك استخدامهما عن طيق الطهي على مقلاة مع الزيت و الملح و الفلفل الأحمر و البزار ثم تضيف الكفتة أو البيض أو هما معا .
أما البطاطس المقلية فهي سهلة التحضير
و ها هي وجبة سهلة و اقتصادية على مائدتك متكونة من :
1- سلطة
2- طبق كفتة بالطماطم و البصل
3- بطاطس مقلية
لا تنسى المشروب الغازي المفضل لديك
تحيااااااااات أخوك أدهم
بيني و بينك .... إذا كنت مؤهلا ، تزوج أفضل لك من العزوبية ههههههههههه لا تقل لي إن الفتيات الطيبات ناذرات قم باختيار واحدة من أي جهة ثم قم بترقيتها فالباتشات موجودة و الحمد لله و أنصحك بباتش Surprise لأن فلاشاته تتحدث باستمرار [/frame]

[ralf]

أشكرك اخي على ردك و بالنسبة للزواج اصبح صعبا في هذه الأيام فأنت تعرف بنات هذا الجيل و يا ريت تكون لهم باتشات :)

[zidane]

كنت اتمنى ان اساعد اخي رالف
على اي قام اخي ادهم بالواجب
تحيااااتي لك

[ralf]

لا زلت أبحث عن وجبات أخي زيدان فأنت تعرف ذلك :)

[abd]

إليك أخي هذه الوجبة السريعة التي يستغرق تحضيرها بضعة دقائق
المقادير:
بيض مسلوق - كفتية- قشر الخبر (la chapure) - بيضة مخفوقة
الطريقة:
تلف البيضة المسلوقة بالكفتة حيث تبقى بيضاوية دائما تم تضعها في البيض المخفوق وتضعها في قش الخبز بحيث تصبح مغطاة على شكل كرة ثم تقلى بالزيت المغلي
طريقة التقديم:
تشطر الكرات نصفين مع شيء من الخص ودوائر من الطماطم والكاتشب أو المايونيز

[ralf]

شكرا لك أخي abd و جاري التجربة.

[aya15]

akhi l azize laka hadihi l wasfa sahla katie al bata kitae sarira wakliha fi zaite toma khlitha bi lbaide wa al makdounise milhe folfole aswad toma kliha fi miklat madhouna bi zabda

[ralf]

شكرا لكم جميعا على المساعدة