في الملاكمة لمجلس العمل المتحد ، بطل الوليد المتوسط اندرسون سيلفا يدرس العلوم الحلو من حيث صلته رياضة الفنون القتالية المختلطة. ابتداء من الطابق الأرضي ، وقال انه يعلم لكم كيفية الاستفادة من الملعب لعدم الحصول على الزوايا فقط المهيمن للهجوم ، ولكن أيضا تجنب ضربات الخصم الخاص ق. وهو يغطي عشرات اللكمات ، تشريح ديناميات كل واحد ليعلمك كيفية تسليمها مع أكبر قدر من الكفاءة.
لمزيد من التعليم الخاص ، وقال انه يوضح كيفية ثم مزيج هذه اللكمات مع مناورات مراوغة مثل زلات والمراوغات للحد من الأضرار التي تتلقاها في المعركة ، وكذلك جعل خصمك دفع ثمن هجماته. بألا ندخر أي جهد ، وقال انه يكسر أيضا باستمرار ينتزع القذرة الملاكمة من خلال إظهار العديد من الطرق لتحقيق التوازن قبالة خصمك بينما معاقبته مع الضربات في نفس الوقت. ومرة واحدة انه قد ملأت ترسانة الخاص بك مع الاسلحة ، وقال انه يوضح لك كيفية الجمع بينها في جميع التدريبات ، ملاكمة الظل ، والسجال. سواء كنت جديدا على فنون الدفاع عن النفس أو مجلس العمل المتحد مقاتل من ذوي الخبرة ، والملاكمة لمجلس العمل المتحد رفع اللعبة الى المستوى التالي.
Links are interchangeable. Single Extract . Recovery record 10%
Download from Hotfile
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
Download from mirror
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
لا تنس الصلاة في وقتها المفروضة كما لا يلهيك الابحار على الانترنت عن أداء صلاة الجماعة وجزاكم الله خيراً .
إخبــار : سيتم
حذف العضويات التي رصيدها من المشاركات و المواضيع 0
(صفر)، و به الإعلام
إدارة المنتدى
+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3
-
الحالة:
رقم العضوية: 256206تاريخ التسجيل: 26 06 2008علم الدولة :
المشاركات: 62التقييم: 10
دروس الملاكمة فيديو Boxing for MMA with Anderson Silva
الحالة:
رقم العضوية: 256206تاريخ التسجيل: 26 06 2008علم الدولة :المشاركات: 62التقييم: 10
32 من المشاهدات ولا رد
اين الردود التشجيعية يا اخوان
الحالة:
رقم العضوية: 37190تاريخ التسجيل: 25 11 2005علم الدولة :
المشاركات: 85التقييم: 10
مشكور يا اخي بارك الله فيك
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
- أكواد المنتدى متاحة
- الابتسامات متاحة
- كود [IMG]متاحة
- كود HTML معطلة
42 44 45 46 47 49 53 54 55 56 57 58 59 60 61 63 64 69 71 72 73 74 75 82 83 84 85 92 100 103 106 107 108 109 110 111 112 113 114 116 117 120 121 122 123 124 126 127 129 130 131 132 135 136 137 138 139 141 142 143 144 146 147 151 152 153 154 155 156 157 158 159 161 162 163 164 165 166 169 170 171 175 179 180 181 186 194 196 198 199 201 202 203 204 205 206 207 211 212 213 215 216 217 218 219 222 224 225 226 227 228 231 232 233 234 235 238 239 240 242 243 244 246 247 248 249 250 251 252 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 265 266 267 268 270 284 285 286 287 288 289 291 292 293 294 295 296 297 299 300 301 302 305 306 307 308 310 311 312 313 314 316 317 318 319 320 323 324 327 328 329 330 332 333 334 335 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 355 356 357 358 359 363 364 366 367 368
رد مع اقتباس
مواقع النشر (المفضلة)