المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد المشي على الرمال



morad2
03-18-2008, 12:52 PM
اظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين

على الرمال يوميا ولمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد
التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياة الأمطار , العشب الاخضر لن يكون بديلاً للرمال .


كما ذكرت الدراسة ان مياه الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات

الكهربائية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار في الحالة

المزاجية وانتظام في العمليات الحيوية .

وتشير الدراسة ان التحسين النفسي اثناء القيام بهذه العمليات سيطرأ

بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذا العمل ويواكبه.

بسمة الحياة
03-25-2008, 01:41 AM
مشكور على المعلومة
بس ما يفيد الواحد يمشي على الرمل بالعز الظهر لما تكون الشمس حارة

يسلمووووووووووووو

بس راح نجرب

ماجدولين
04-01-2008, 12:07 PM
شكراً لك اخي

jamilkoko
04-01-2008, 12:27 PM
شكراً لك اخي الكريم

handsem
12-11-2008, 12:52 AM
شكرا جزيلا أخي