بسمة الحياة
10-25-2004, 06:59 PM
جــــربي<?XML:NAMESPACE PREFIX = O /><O:P></O:P>
<O:P></O:P>
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل></O:P>
<O:P></O:P>
إذا كان الجو لا يزال حاراً في النهار وترغبين في تبريد طبيعي بعيداً عن أجهزة التكييف، فجربي هذه الفكرة: بللي قميصا قطنيا بالماء وضعيه في كيس داخل الثلاجة. أخرجيه بعد نصف ساعة. وانعمي بالانتعاش<O:P></O:P>
<O:P></O:P>
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل></O:P>
<O:P></O:P>
غسول الفم<O:P></O:P>
----------------<O:P></O:P>
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيلإذا كنت تعتقدين أن غسول الفم لتحسين النفس فقط، فأنت تجهلين حيلة صغيرة. إليك شيء مختلف:<O:P></O:P>
امزجي ربع كوب من غسول الفم المفضل لديك مع كوب من الماء ثم صبيه على شعرك.<O:P></O:P>
دلكيه لدقيقة أو اثنتين ثم اشطفيه بالماء البارد. وستلاحظين لمعاناً مميزاً في شعرك وشذاً أخاذا!<O:P></O:P>
ارخـــــوا عضلاتكم.. بعد الدوام<O:P></O:P>
------------------------<O:P></O:P>
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل></O:P>
<O:P></O:P>
ساعات طويلة خلف المكتب أو مقود السيارة تؤثر سلباً على الأكتاف هناك تمارين بسيطة تخلصكم سريعاً من آلام تقلص العضلات في تلك المنطقة.<O:P></O:P>
التمرين:<O:P></O:P>
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
<O:P></O:P>
تحياتي
البرنسيسة
<O:P></O:P>
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل></O:P>
<O:P></O:P>
إذا كان الجو لا يزال حاراً في النهار وترغبين في تبريد طبيعي بعيداً عن أجهزة التكييف، فجربي هذه الفكرة: بللي قميصا قطنيا بالماء وضعيه في كيس داخل الثلاجة. أخرجيه بعد نصف ساعة. وانعمي بالانتعاش<O:P></O:P>
<O:P></O:P>
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل></O:P>
<O:P></O:P>
غسول الفم<O:P></O:P>
----------------<O:P></O:P>
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيلإذا كنت تعتقدين أن غسول الفم لتحسين النفس فقط، فأنت تجهلين حيلة صغيرة. إليك شيء مختلف:<O:P></O:P>
امزجي ربع كوب من غسول الفم المفضل لديك مع كوب من الماء ثم صبيه على شعرك.<O:P></O:P>
دلكيه لدقيقة أو اثنتين ثم اشطفيه بالماء البارد. وستلاحظين لمعاناً مميزاً في شعرك وشذاً أخاذا!<O:P></O:P>
ارخـــــوا عضلاتكم.. بعد الدوام<O:P></O:P>
------------------------<O:P></O:P>
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل></O:P>
<O:P></O:P>
ساعات طويلة خلف المكتب أو مقود السيارة تؤثر سلباً على الأكتاف هناك تمارين بسيطة تخلصكم سريعاً من آلام تقلص العضلات في تلك المنطقة.<O:P></O:P>
التمرين:<O:P></O:P>
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
عفوا صاحب الموضوع تعب في إحضار الروابط لدى فهو محجوب و يتوجب عليك التسجيل
<O:P></O:P>
تحياتي
البرنسيسة