المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : لصحتك


heroboy
01-19-2005, 12:31 AM
[Only registered and activated users can see links]



[Only registered and activated users can see links]
[Only registered and activated users can see links]

[Only registered and activated users can see links]


حــروق الــعـيـن
عند قيامك ِ بالأعمال المنزلية قد تتعرضين لإصابة العين بالسوائل الحارة ( ماء أو زيت ) أو بمواد الغسيل أو التطهير فعليكم إذن غسل العين لمدة طويلة بالماء البارد 10 دقائق على الأقل ثم توضع الكمادات الباردة على العين المغمضة وبعده يجب الإستعانة بالطبيب الأخصائي .
وتؤدي بعض المواد كالأستلين والغاز كربونيك والبروبان إلى تجمد العين ولكنها تتبخر بسرعة إذا ما حافظتم على عيونكم مفتوحة .
رائحـة الفـــم
من اسبابها أمراض الأسنان ,فالأسنان التالفه تحتفظ في فجوتها بقايا الطعام . ويصعب الوصول اليها بالفرشاة وتتعرض لتفاعلات كيماوية مصحوبة بروائح كريهه.كذلك تلبيسات الأسنان والرصاص التي لم تصنع بدقه . أو وجود فراغ بين الأسنان يبقى الطعام به . كذلك بروز ضرس العقل متأخراً أو وجود بعض الجير بين الأسنان .

لتخفيف الآم الصداع
إن تسـخين اليـدين لمعـالجة الصداع هو معروف عند الاجداد , ولكنه فعلاً يريح الـرأس ويخـفف آلامــه .
ونصل إلى النتيجة نفسها عند وضع الرجلــين في المـاء الساخن , أو عند وضع الكمادات على الجبين ولكن عندما يكون الصداع متواصلاً يجب مراجعة الطبيب لمعرفة الأسباب ومعالجتها .

لتقوية اللثة والأسنان
عليكِ بأكل تفاحة بقشرتها فهي تقوي اللثة وتطهر الأسنان .كذلك تمضمضي بالماء والملح , أو الخل يومياً .

طهي اللحوم وسرطان المعدة
ذكرت دراسة أن تناول اللحوم المطهية لمدة طويلة يزيد مخاطر الأصابة بسرطان المعدة ثلاث اضعاف المخاطر الناجمة من تناول لحوم متوسطة الطهي .
وذكر باحثون في المعهد القومي للسرطان أن طهي اللحوم لمدة طويلة فوق سطح ساخن يسبب في أنتاج مواد مسببة للسرطان

علاج لدغ الحشرات والنحل
ينظف مكان لدغة الحشرات ثم يدلك بالثوم المفروم فهو يعمل على تطهير المكان المصاب ويقاوم سموم الحشرة التي قد تمتص إلى داخل الجسم .
أما لدغة النحل فالأنثى منها تتميز بتأثير حامضي لذلك تعالج بمحلول قلوي مثل بيكربونات الصوديم .
أما دبور النحل فيتميز بتأثير قلوي لذلك يعالج بمحلول حمضي مثل الخل أو عصير الليمون .
الحليب ينشط صحة القولون
افادت المجلة الأمريكية للتغذية الطبية أن منتجات الحليب تقلل من سرطان القولون. حيث قام 18 شخص ممن اعتادوا شرب 1000 مليجرام من الكالسيوم يومياً من منتجات الحليب بالتوقف عن ذلك لمدة أسبوع ثم تمت مقارنة البراز قبل وبعد التوقف , ووجد الباحثون زيادة واضحة في العامل الخطرالمسبب لسرطان القولون . وربما يرجع ذلك إلى أن الكالسيوم والفوسفات يقومان بالتخلص من الأحماض التي تزيد من كمية البراز .











[Only registered and activated users can see links]



[Only registered and activated users can see links]

بسمة الحياة
01-19-2005, 04:18 PM
مشكوور اخوي هيروبوي على هالمشاركة الطيبة

---------
الاميرة

zidane
02-08-2005, 09:35 PM
تحيا تي لك اخي على هذه المشاركة القيمة ومتمنياتي لك بالتوفيق
تحياااااتي

turcaud17
03-04-2005, 10:53 PM
طب وصحة

طباعة الصفحة إرسال المقال
بدء تطبيق المعاهدة الدولية لمكافحة التدخين
ملصقات الهيئات الدولية تحرص على كشف جميع المضار الصحية للتدخين (رويترز-أرشيف)
دخلت المعاهدة الدولية الأولى لمكافحة التدخين حيز التنفيذ تحت إشراف منظمة الصحة العالمية التي تأمل من خلالها التصدي لهذه الآفة التي تحصد أرواح نحو خمسة ملايين شخص سنويا.

وأعلن المدير العام لمنظمة الصحة العالمية الدكتور لي يونغ ووك أن دخول المعاهدة حيز التنفيذ يدل على عزم الحكومات تخفيض نسبة الوفيات والأمراض التي يتسبب بها إدمان التدخين.

جاء ذلك بعد ثلاث سنوات من النقاشات المحتدمة والضغوطات التي مارستها شركات التبغ الكبرى لعرقلة إقرار المعاهدة، وكان يجب أن تصدق أربعون دولة على المعاهدة لتدخل بعد تسعين يوما حيز التنفيذ.

وبيرو هي الدولة الأربعين التي صدقت في ديسمبر/كانون الأول الماضي على نص المعاهدة، ما فتح المجال أمام دخولها حيز التنفيذ بعد أن وقعت عليها دول الصحة العالمية (192 دولة) في مايو/أيار عام 2003.

المعاهدة
وتهدف هذه المعاهدة إلى الحد من أشكال الدعاية للسجائر وإلى الحد من التدخين في الأماكن العامة, وتوصي برفع أسعارها والرسوم الضريبية المفروضة عليها.


"
المعاهدة تسعى لحظر الدعاية للسجائر بكافة أشكالها وتطالب برفع أسعارها والضرائب المفروضة عليها

"
كما تنص على ضرورة وضع تحذيرات واضحة على السلع المتعلقة بالتدخين إضافة إلى اتخاذ تدابير لحماية المدخنين السلبيين. كما تطالب بوضع تشريعات تحظر التدخين بالأماكن العامة والعمل.

وتخسر الدول الغنية والفقيرة معا 200 مليار دولار سنويا بسبب التدخين. ففي مصر على سبيل المثال تبلغ كلفة العلاج من الأمراض الناجمة عن التدخين 545 مليون دولار سنويا, وفي الصين, تصل الكلفة إلى 6.5 مليارات دولار سنويا.

يذكر أنه بحسب إحصاءات الصحة العالمية, فهنالك 4.9 ملايين شخص يموتون سنويا بسبب التدخين, أي بمعدل شخص كل 6.5 ثوان. وإذا استمر انتشار التدخين على الوتيرة الحالية, فسيصبح عدد المدخنين 1.7 مليار مع حلول عام 2025, وتزداد هذه الآفة انتشارا في الدول النامية وفي صفوف الطبقات الفقيرة.